Affirmationen - gut gemeint, aber wirkungslos?

Warum wirken Affirmationen bei so vielen Menschen nicht – obwohl
sie überall empfohlen werden? In dieser Folge spreche ich darüber,
warum positive Sätze allein oft mehr Frust als Veränderung erzeugen
und weshalb das Problem nicht bei dir liegt. Affirmationen
scheitern nicht an mangelnder Disziplin, sondern daran, dass zwei
entscheidende Elemente fehlen. Komm in meine WhatsApp-Gruppe und
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