#9 Entschleunigen, ausprobieren, auftanken – Retreat Insights

In dieser Episode sprechen wir über unser erstes gemeinsames
Retreat in Königswiesen: Wie bewusstes Entschleunigen, sanfte
Bewegungseinheiten und persönliche Reflexion neue Perspektiven
eröffnen können. Wir teilen Erfahrungen darüber, wie kleine
Pausen, achtsames Ausprobieren und Raum für eigene Entscheidungen
die persönliche Entwicklung fördern.


Themen dieser Folge:




Retreat-Erfahrungen und die Verbindung von Bewegung &
Kreativität




Selbstfürsorge & Pausen bewusst einplanen




Lernen voneinander in der Gruppe und ohne Leistungsdruck




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Intro und Outro-Musik:


'Adventurous Life' von L-Ray – Lizenz über PremiumBeat erworben





️ Hinweis:


Wir teilen in PAARadigmenwechsel unsere
persönlichen Sichtweisen und Erfahrungen – keine fertigen
Rezepte. Unser Ziel ist es, Denkanstöße zu geben und zur
Reflexion anzuregen, nicht die eine "richtige" Antwort für jede
Partnerschaft zu liefern. Vielmehr möchten wir einen Raum für
Dialog öffnen, der euch inspiriert, eigene Wege und gute Lösungen
für euer Leben zu finden.