58: 8 wichtige Fitness Hacks für Anfänger

In der heutigen Podcastfolge spreche ich kurz und kompakt über 8
wichtige Fitness Hacks, die du unbedingt kennen und beachten
solltest, wenn du gerade erst mit dem Training beginnst. Sie
helfen dir dabei schnellere Erfolge zu haben und langfristig
motivierter zu bleiben.

Hier findest du die 8 Fitness Hacks noch einmal zum
nachlesen in meinem Allround Athletics
Magazin:https://allroundathletics.de/fitness-hacks/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach
nicht? Dann melde dich jetzt ganz
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