#59 Florentien Campion über Körperarbeit und Psyche

In dieser Folge von Zwischen Kopf und Kreide spreche ich mit
Florentin Campion – Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin
sowie Yoga- und Embodimentlehrerin aus Hamburg. Seit vielen Jahren
fasziniert sie das Zusammenspiel von Psyche und Körper. Wir tauchen
ein ins Nervensystem: Sympathikus, Parasympathikus, Stress und
Regulation. Es geht um Körperarbeit, Atemtechniken, Yin-Yoga und
darum, wie wir wieder öfter in den Entspannungsmodus finden. Zum
Schluss richte ich den Blick auf Schule und die Frage, wie
psychische Gesundheit auch in Schule Platz findet. Webseite:
https://www.florentien-campion.de/