Ist dir manchmal dein Leben zu viel?

Ist dir manchmal dein Leben zu viel?   Kennst du diese Tage,
an denen der Wecker klingelt und du am liebsten die Decke über den
Kopf ziehen würdest? Wenn die To-do-Liste endlos scheint und selbst
die kleinsten Aufgaben sich wie ein riesiger Berg anfühlen?  
In dieser Folge nimmt dich Pat mit durch einen ganz persönlichen
Tag, an dem ihr alles über den Kopf gewachsen ist. Sie spricht
ehrlich über das Gefühl der Überwältigung und teilt ihre
Strategien, wie sie sich aus dem Strudel aus Stress und
Gedankenkarussell befreit. ️ Wie sie für sich selbst den Druck
rausnimmst, wenn die Welt sich zu schnell dreht.   Wenn du
dich manchmal so fühlst, dann hör rein und erfahre, dass du mit
diesem Gefühl nicht alleine bist  und wie Pat an diesem Tag
wieder zurück zu ihrer inneren Ruhe fand.