Lieblingsplatzerl Lebensmitte

Nick spricht mit uns über den Tag, der alles verändert hat, ihre Diagnose, Behandlungen und über ganz viel Leben.


 


In dieser sehr besonderen Folge unseres Podcast nimmt im Lieblingsplatzerl eine liebe Freundin Platz.


 


Nicole Nicole erhielt mit Mitte 40 die Diagnose Eierstock Krebs. Mitten im Leben ... Sie wurde sofort operiert und war gleich danach mitten in den Wechseljahren und zusätzlich mitten in der Chemotherapie. 


 


Eine Nachricht, die alles verändert hat und uns als Freundinnen tief bewegt. 


 


Ein Jahr nach der Chemo war der Krebs an anderer Stelle wieder zurück. 


 


Und jetzt steckt Nicole wieder mitten in der Chemotherapie und erzählt von den Herausforderungen, die ihr begegnen.


 


Danke, Nicole für das offene, ehrliche und bewegende Gespräch!


 


Deine Verena und Pat

Heute wird’s nostalgisch und herzlich im Lieblingsplatzerl: Verena und Pat sind wieder einmal ganz unter sich und plaudern über den Muttertag.


 


Darüber, wie sich dieser besondere Tag im Laufe der Jahre verändert hat und welche Bedeutung er heute immer noch für sie hat. Gemeinsam öffnen sie eine alte Erinnerungsbox voller liebevoller Muttertagsgeschenke aus der Zeit, als ihre Kinder noch klein waren.


 


Zwischen gebastelten Karten, kleinen Kunstwerken und berührenden Momenten wird viel gelacht, geschmunzelt und erinnert.


 


Außerdem werfen die beiden einen Blick über den Tellerrand: Wird Muttertag eigentlich überall auf der Welt gefeiert? Besonders spannend finden sie die Traditionen in Japan, wo Dankbarkeit und Respekt auf ganz besondere Weise ausgedrückt werden.


 


Eine warme, persönliche Folge voller Erinnerungen, Kultur und Muttertagsgefühle.

In dieser spannenden Podcast-Folge ist Dr. Marike Albrecht zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Mythen und Fakten rund um die Wechseljahre, klären häufige Missverständnisse auf und geben wertvolle Einblicke in diese wichtige Lebensphase.


 


Dr. Albrecht stellt außerdem ihr neues Buch „Hormon Power“ vor und teilt praktische Ratschläge, wie Frauen ihre hormonelle Gesundheit aktiv unterstützen können. Darüber hinaus sprechen wir über das wichtige Thema Brustkrebs, die Rolle der Ernährung und welche Maßnahmen zur Prävention beitragen können.


 


Zum Abschluss gibt Dr. Marike Albrecht noch hilfreiche Tipps für den Alltag, um Gesundheit, Wohlbefinden und Balance nachhaltig zu fördern.


 


Eine informative Folge voller Wissen, Inspiration und konkreter Empfehlungen für Frauen in jeder Lebensphase.

Körperliebe & Neue Lust – Frau-Sein in der Lebensmitte


In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das oft noch hinter verschlossenen Türen bleibt: der weiblichen Sexualität und dem eigenen Körpergefühl in der zweiten Lebenshälfte.


Zu Gast ist die renommierte Sexualberaterin und Buchautorin Nicole Siller.


 


Gemeinsam räumen wir mit Tabus auf und sprechen offen darüber, wie wir uns als Frauen neu entdecken können, wenn sich der Körper und das Leben verändern.


Was dich in dieser Folge erwartet: Tabuthema Lust:


 


Warum fällt es uns immer noch so schwer, offen über Sex zu sprechen? Wir ergründen, woher die Scham kommt und wie wir sie ablegen.


Geplante Dates: Romantisch oder einfach nur pragmatisch? Wir diskutieren, ob „Sex nach Terminkalender“ wirklich funktionieren kann und wie Paare wieder zueinanderfinden.


Der „Geh-Sprächs“-Tipp: Warum ein gemeinsamer Spaziergang oft der beste Ort ist, um über Intimität zu sprechen.


Körperliebe neu definiert: Wie Frauen den Zugang zum eigenen Genuss (wieder-)finden und was Selbstliebe damit zu tun hat.


 


Ein neuer Leitspruch: Nicole räumt mit dem alten Vorurteil auf, Essen sei der Sex des Alters. Ihr Credo: „Nicht Essen ist der Sex des Alters, sondern Sex ist das Essen des Alters!“ – ein Plädoyer für Vitalität und Lebensfreude.


 


Zum Abschluss teilt Nicole ihren wertvollsten Rat für alle Frauen in der Lebensmitte, um mutig und erfüllt den eigenen Weg der Lust zu gehen.


 


Jetzt reinhören und dein persönliches „Lieblingsplatzerl“ für mehr Genuss finden!


Viel Freude beim Lauschen!