Pregnancy Longevity: Wie fördert ein gesunder Lebensstil während der Schwangerschaft die langfristige Gesundheit? mit Dr. Anne Latz

Gute Gesundheit beginnt nicht erst nach der Geburt. Sie entwickelt
sich bereits in der Schwangerschaft, einer Phase, in der vieles
neu, sensibel und oft widersprüchlich ist. Zwischen Empfehlungen,
Verboten und gut gemeinten Hinweisen fragen sich viele werdende
Mütter, was ihnen wirklich guttut und was die langfristige
Gesundheit ihres Kindes unterstützt. In dieser Folge spricht Sissi
mit der Ärztin Dr. Anne Latz über das Konzept der Pregnancy
Longevity und darüber, wie ein gesunder Lebensstil in der
Schwangerschaft das aktuelle Wohlbefinden ebenso beeinflusst wie
die langfristige körperliche und mentale Gesundheit von Mutter und
Kind. Gemeinsam ordnen sie wissenschaftliche Erkenntnisse ein und
zeigen, worauf es jenseits von Perfektionsdruck wirklich ankommt.
Instagram: doctor_annelatz Podcast: Die Ärztin & der Nerd –
Health, Tech & Longevity Podcast Pregnancy Longevity Guide
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