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Embodiment vs. Embodying - Interview mit Anna Allgäuer

Embodiment vs. Embodying - Interview mit Anna Allgäuer

innerBallerina vor 7 Monaten

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1:01:55

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das faszinierende
Thema Embodiment ein. Unser Gast ist die renommierte
Embodiment-Coach Anna, eine Expertin, die eine umfangreiche
Ausbildung und Erfahrung auf diesem Gebiet hat. Sie erklärt uns,
was es mit dem Konzept der drei Gehirne im Körper auf sich hat.
Dieses Konzept geht weit über die einfache Vorstellung hinaus,
dass Tanzen uns vollständig in unseren Körper bringt. Stattdessen
erläutert Anna, warum eine tiefere, bewusstere Verbindung zu
unserem Körper notwendig ist, um eine vollständige Verkörperung
zu erreichen.

In einem lebhaften und informativen Gespräch teilt Anna wertvolle
Tipps und Denkanstöße, die Ihr leicht in euren Alltag integrieren
könnt. Sie bietet praktische Strategien und Übungen, um uns zu
helfen, uns mehr in unserem Körper zu verankern und mehr
Bewusstsein und Präsenz in unserem täglichen Leben zu entwickeln.

Darüber hinaus diskutieren wir die spannende Möglichkeit,
Embodiment in Tanztrainings zu integrieren. Dies öffnet eine neue
Perspektive auf das Tanzen und zeigt, wie es als Werkzeug für
persönliches Wachstum und Selbstentwicklung genutzt werden kann.

Diese Episode ist vollgepackt mit erhellenden Einblicken und
praktischen Ratschlägen - eine unverzichtbare Ressource für
jeden, der ein tieferes Verständnis von Embodiment und seiner
Anwendung in der Praxis gewinnen möchte. Verpassen Sie nicht
diese faszinierende Diskussion!

Hier der Link zu Annas Instagram-Live Talk in dem Sie die 3
Gehirn nochmal genauer erklärt:

https://www.instagram.com/tv/CZzj_yMoryb/?igsh=MXQ0aW4zNHhoeHNsNw==

Die Erwähnte Podcast folge von Sabine Kügler:

https://open.spotify.com/episode/7hg1PoOTcgkBBjFGFkKwlt?si=6HGwW-GrS7GlVb-RRiPA9A

Alle Links und Kontakte von Anna:

IG: @anna.allgäuer

Linkedin: @anna-allgäuer

oder schreib ihr direkt eine Mail: anna@annaallgaeuer.com