#112 "Ich hab's vermasselt" - Wie Du leichter mit Rückschlägen umgehst.

"Jetzt ist es eh egal.“


„Typisch ich.“


„Warum kriege ich das einfach nicht hin?“





Wenn du diese Gedanken kennst, bist du nicht allein. Rückfälle
oder Rückschläge gehören zu jedem Veränderungsprozess, auch wenn
wir sie am liebsten vermeiden würden.





In dieser Folge erfährst du, warum Rückfälle nichts über deinen
Wert aussagen und was sie dir stattdessen zeigen können.


Du bekommst wertvolle Impulse, wie du milder und ehrlicher mit
dir umgehen kannst, wenn etwas nicht so läuft, wie geplant.





Ohne Schönreden.


Ohne Motivationsparolen.


Dafür mit Verständnis, Perspektivwechseln und konkreten
Beispielen, die dir helfen wieder in Verbindung mit dir zu kommen
– statt dich selbst zu verurteilen.





Diese Folge ist für dich, wenn du gerade denkst:


„Ich hab’s vermasselt.“





Und langsam spürst:


Vielleicht stimmt das so gar nicht.





Mach es dir leicht!





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teilst, der gerade etwas Milde gebrauchen kann 🤍





Alles Liebe





Deine Christin