Angst auflösen mit diesen 6 Schritten

#241 - Was du fühlst ist real. Aber es ist nicht unbedingt in
Wahrheit verankert. In dieser Episode spreche ich über meine
persönliche Erfahrung, Ängste und die Projektion auf die Zukunft.
Außerdem zeige ich dir in sechs Schritten, wie ich solche
Zustände auflöse, um meine Pläne wieder entspannt zu verfolgen.





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Quellen:
https://integralartlab.com/wp-content/uploads/2020/12/9-levels-of-increasing-embrace-update-1-07.pdf





Verwendete Musik:


1. https://uppbeat.io/t/pecan-pie/love-got-you


License code: DNPIONPOFQMZYHW4





#bewusstsein #ego #selbstreflexion #mentalegesundheit
#persönlichkeitsentwicklung #episode