93 | Gedankenkarussell, Körperarbeit, zurück zu dir selbst. Im Gespräch mit Claus Hartz.

In dieser Folge von Inner Silence spreche ich mit Claus
Hartz, Bewusstseins-Coach und Paartherapeut. Die erste
Folge im Jahr 2026 und auch die erste Folge im Format "Inner
Silence | Im Gespräch".



Wir sprechen darüber, warum viele Menschen sich in Gedanken
verlieren – und wie wichtig es ist, wieder bei sich selbst
anzukommen.


Es geht um Körperarbeit, um das Loslassen und um die Kraft
unserer Gedanken. Um Räume, die entstehen dürfen. Und darum,
warum es so wichtig ist, liebevoll mit sich selbst zu sein.


Ein ruhiges Gespräch über Beziehung, Bewusstsein und darüber,
warum WUNDER(n) doch etwas Schönes ist.


Das gesamte Gespräch findest Du auch als Video auf meinem neuen
YouTube-Kanal. Dort gibt es auch exklusiv Ausschnitte aus dem
Nachgespräch von Claus und mir. Schau gern mal vorbei:


https://www.youtube.com/@josefin_hahn


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Du möchtest Claus kennenlernen?


Hier findest du seine Website


Instagram: @claus_hartz


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Weiterführende Links aus dieser Folge:


Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website
unter https://josefin-hahn.de


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SCHNELL NOCH ZUGREIFEN


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Inspiration"


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Der Kalender kostet 36 Euro (inkl. Verpackung und Versand). Bei
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Im Buch "Aus der Krise ins Happy-End" von Monica
Deters teile ich ganz offen meine Geschichte mit Dir und wie ich
in den Bergen zurück zu mir selbst fand.


Das Buch ist überall im Handel erhältlich. Die Soft-Cover Version
kannst du auch bei mir bestellen, dann auf Wunsch auch mit
persönlicher Widmung.


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Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir
senden über Instagram (@josefin.hahn) oder an:
kontakt@josefin-hahn.de.


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Verwende auch gern den Hashtag #innersilencepodcast , wenn Du
etwas dazu postest.


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P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier:
https://www.nerdgipfel.de


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Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw
(https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva,
eigenes Foto