511 - Nie wieder PROTEINSHAKES!? Achtung NIERENSCHADEN!?

Schaden Proteinshakes den Nieren? Ist zu viel Protein ungesund? Wie
viel Protein ist überhaupt zu viel? Viele glauben, dass eine hohe
Proteinzufuhr den Nieren schadet – aber ist das wirklich so? Ich
erkläre dir, warum Protein wichtig für deinen Körper ist und wie es
in der richtigen Menge sogar deine Gesundheit unterstützt. Worauf
muss eine Person achten, wenn sie unter einer Erkrankung der Nieren
leidet? Außerdem erfährst du, was wirklich gut für deine Nieren
ist, aber auch welche Dinge du vermeiden solltest, um deine Nieren
nicht unnötig zu belasten. Ein weiteres Thema, das wir ansprechen,
ist, wie du deine Nierenwerte vom Arzt richtig überprüfen lässt.
Denn eine regelmäßige Kontrolle ist entscheidend, um mögliche
Probleme frühzeitig zu erkennen. Sagt der Kreatinin-Wert etwas über
die Nierengesundheit aus, oder gibt es andere Werte, die man
hinsichtlich der Nierengesundheit unter die Lupe nehmen sollte? Ich
werde dir die häufigsten Fehler bei der Interpretation von
Blutwerten für die Nieren erklären, die leider häufig vorkommen. So
kannst du sicherstellen, dass du deine Nieren gesund hältst – ohne
unnötige Sorgen.