Unaufhaltbar: Daniela Ryf über ihre Geheimnisse für Langlebigkeit und Erfolg im Sport!

Erfolg auf höchstem Niveau: Daniela Ryf, eine der besten
Ausdauersportlerinnen der Welt, spricht mit Felix Bertram über
die Prinzipien, die sie für ihre langjährige Karriere
antreiben.

Wie schafft sie es, kontinuierlich auf höchstem Niveau zu
leisten, ohne sich auszubrennen? Welche Routinen und Denkweisen
helfen ihr, körperliche und mentale Herausforderungen zu
meistern?

In diesem Gespräch geht es um die Balance zwischen Leistung und
Regeneration, die Bedeutung von Selbstfürsorge und wie sie ihre
Karriere langfristig erfolgreich gestaltet.

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