Deutschland hat Rücken - Wie wir eine Volkskrankheit bekämpfen!

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins – und
betreffen fast jeden Menschen im Laufe des Lebens. In dieser
Folge spreche ich mit Robin Nürnberg,
Physiotherapeut und Gründer der Bewegungsoptimierer
Community, darüber, wie wir Rückenschmerzen ganzheitlich
verstehen und behandeln können.


Wir beleuchten, warum eine gründliche
Anamnese die Basis jeder Therapie ist, was
das biopsychosoziale Modellbedeutet und
weshalb Rückenschmerzen in den meisten
Fällen funktionell und unspezifisch, aber
dennoch ernst zu nehmen sind.
Gleichzeitig sprechen wir über die Warnsignale, bei
denen organische
Ursachen ausgeschlossen werden müssen, und
warum Bildgebung häufig mehr
verunsichert als nützt.


Außerdem stellen wir den Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen
und den fünf
zentralen Lifestyle-Säulen her
– Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und (wo nötig)
Medikamente – und zeigen, wie präventive und
evidenzbasierte Ansätze helfen können, die „Volkskrankheit
Rücken“ langfristig zu bekämpfen.





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