Beschreibung

vor 4 Wochen
In dieser inspirierenden Folge von "Wohlfühlzeit" lernst du, wie du
deine Erfolge gebührend zelebrieren kannst - egal ob große
Neujahrsvorsätze oder kleine alltägliche Ziele. Diese Meditation
führt dich durch Visualisierungs- und Achtsamkeitstechniken, die
deinen Fokus auf persönliche Triumphe richten und so dein
Wohlbefinden und Selbstwertgefühl stärken. Durch das bewusste
Feiern deiner Erfolge erfährst du mehr Selbstakzeptanz und innere
Zufriedenheit. Nutze diese Gelegenheit, um dir eine Pause vom
Alltag zu gönnen und die positiven Effekte von Dankbarkeit und
innerem Leuchten zu spüren. Lass dich von der beruhigenden Reise
inspirieren und ermutigen, und integriere die Praxis des Feierns in
deinen täglichen Rhythmus. Tauche ein in die Erfüllung deiner
Eigenwertschätzung! Wenn du bereit bist, deinen Alltag mit mehr
positiven Akzenten zu bereichern, dann ist diese Folge ein Muss für
dich. Schenke dir die Wohltat, deine Erfolge von Herzen zu feiern.

Weitere Episoden

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#THERAPIE: Stressabbau
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#THERAPIE: das innere Kind
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#THERAPIE: Achtsamkeit lernen
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