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  4. Ist mein Puls zu hoch oder rede ich mir das nur ein?
Ein hoher Puls beim Laufen ist erst einmal nur ein Wert.
Entscheidend ist nicht die Zahl, sondern wie du sie einordnest und
wie sich dein Lauf wirklich anfühlt.

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„Ist mein Puls zu hoch oder rede ich mir das nur ein?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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