#84 Kurz innehalten, viel gewinnen – 5-Finger-Rückblick • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena

In dieser Episode stellen Dir Katja und Lena eine sofort
umsetzbare, einfache und wirkungsvolle Technik vor, mit der Du
Deinen Tag bewusst Revue passieren lassen kannst – mithilfe Deiner
eigenen Hand. Jeder Finger steht für eine gezielte Reflexionsfrage.
Zum Beispiel: • Der kleine Finger: Was kam heute zu kurz? • Der
Daumen: Was war gut und darf genau so bleiben? Die Bedeutung der
weiteren Finger erklären sie Schritt für Schritt in der Folge –
praxisnah, verständlich und direkt anwendbar. Diese Methode eignet
sich für: • Teams und Führungskräfte • Projektgruppen und Workshops
• Einzelpersonen • Familien und Paare • berufliche wie private
Kontexte Ob als kurzes tägliches Ritual, als Team-Check-in oder als
Gesprächsanlass am Abend: Diese Übung schafft Klarheit,
Wertschätzung und Entwicklung – ohne großen Zeitaufwand. Hör rein,
mach mit und probier es direkt aus. Viel Spaß beim Mitmachen. Mehr
Infos zu Katja https://katjaseibertbolz.de Mehr Infos zu Lena
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