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  3. Fit & Gesund mit Professor Froböse Podcast
  4. #67: Was wir gegen Rückenschmerzen tun können
In der 67. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, welche Sofort-Hilfe bei
akuten Rückenschmerzen am besten wirkt, warum unsere Lendenregion
so empfindlich ist, was Ischias-Schmerzen und Hexenschuss auslösen
kann, wie starke Muskeln unsere Wirbelsäule leistungsfähiger
machen, welches Mini-Workout Linderung verspricht. Fünf Top-Übungen
für zwischendurch – jetzt auch als Video auf hoerzu.de/podcast
26.1.2026 Mitarbeit Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies Musik &
Rubriken: Simon Eichinger Schnitt: Amadeus Lindemann Foto:
Sebastian Bahr Links für Videos und Fitness- und Gesundheitstipps
von Professor Ingo Froböse: YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese
https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast Formel Froböse
Website: http://formel-froboese.de/ Formel Froböse auf Instagram:
https://www.instagram.com/formel_froboese/ Ingo Froböse auf
Facebook: https://www.facebook.com/IngoFroboese

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„#67: Was wir gegen Rückenschmerzen tun können“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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