TWUP #311 - Warum Training nicht immer Spass machen muss

In einer Zeit, in der Training oft möglichst motivierend,
unterhaltsam und abwechslungsreich gestaltet sein soll, gilt Spaß
als wichtiger Erfolgsfaktor. Doch gerade im Krafttraining ist diese
Haltung problematisch – und führt langfristig nicht zum Ziel. Denn
wer nur trainiert, wenn es Spaß macht, wird früher oder später
scheitern. Warum? Weil der Weg zu echtem Fortschritt teils einfach
keinen Spass macht.