Wie man bis ins hohe Alter gesund bleiben kann

Wie man bis ins hohe Alter gesund bleiben kann

vor 2 Monaten
Eine Allgemeinmedizinerin gibt Tipps
30 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 2 Monaten
Die Schulmedizin ist stark darauf ausgerichtet, Symptome zu
behandeln. Doch gerade bei der Entstehung chronischen Erkrankungen
spielt unser Lebensstil eine entscheidende Rolle. Hier setzt die
funktionelle Medizin an. Warum Ernährung, Schlaf und
Stressmanagement so wichtig sind, welche Blutwerte wir kennen
sollten, welche wichtige Rolle unsere Hormone spielen und warum
Gesundheit schon in der Schule gelehrt werden sollte, erklärt
Allgemeinmedizinerin Julia Wilke.
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