Bist Du ein unsicherer Bindungstyp? Machtkampf in Beziehungen Teil 1, mit Kati Körner (Folge 336)

Warum ist es in vielen Beziehungen so schwer auf Augenhöhe zu
bleiben? Warum findet da oft ein unbewusster Machtkampf statt,
besonders in der Dynamik von Menschen mit unsicherem
Bindungsmuster? Viele Beziehungsthemen liegen eben nicht an der
Oberfläche der Beziehung, sondern viel tiefer. Aber deshalb
erkennen wir eben auch nicht immer, was hier eigentlich das
Problem ist. Es entsteht oft ein Teufelskreis, in den sich Paare
verstricken, der sich nicht lösen lässt mit einer besseren
Kommunikation oder ein paar Beziehungstipps. Vielmehr passiert da
häufig etwas auf einer unbewussten Ebene der Verbindung, dass
sich wie ein Automatismus immer und immer wiederholt - ein
ungesunder Machtkampf den man gar nicht will und trotzdem kämpft,
der immer neue Verletzungen mit sich bringt. Psychospiele. Da
kämpfen verschiedene Bindungsstrategien miteinander. Alte
Bindungswunden werden aktiviert, alte Bewältigungsstrategien
treffen aufeinander zwischen emotional nicht verfügbaren Partnern
und solchen, die sich in Beziehungen verlieren - und das zerstört
die Liebe. Traumabonding entsteht, wenn unsere Urwunden
aufeinanderprallen. Doch so toxisch dieser Machtkampf sein kann,
dahinter steckt Angst. Angst, verlassen zu werden. Oder wie die
Angst, sich selbst zu verlieren. Es ist ein inneres Ringen um
Sicherheit, Nähe und Selbstschutz – mit Mitteln, die wir einmal
gebraucht haben, um emotional zu überleben. Diese Dynamik zu
verstehen ist entscheidend für Veränderung. Ich habe dazu eine
Expertin eingeladen, Kati Körner von der Bindungsstilakademie
erzählt in dieser Folge ihre ganz eigene Geschichte mit einem
unsicher-vermeidenden Partner und wie sie sich emotional
vollkommen abhängig machte und dann aber in ein Machtspiel
geriet, das „Wer braucht wen weniger“ heißt. Und diese Geschichte
ist so wertvoll, weil sie nichts beschönigt. Weil sie zeigt, wie
subtil diese Dynamiken beginnen. Wie sie sich einschleichen. Und
wie sehr sie mit unserer eigenen Bindungsgeschichte zu tun haben
– nicht mit mangelnder Liebe oder fehlendem Einsatz. Weitere
Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben
Lassen-WhatsApp-Kanal.


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LINKS AUS DIESER FOLGE


Kati Körner Webseite

Kati Körners Buch: "Wenn ich Dich brauche, um mich selbst zu
lieben"

Kati Körner auf Instagram






Transkript des Interviews mit Kati Körner

Live Q&A mit Kati Körner am 28.Januar 20.00 Uhr auf
YouTube






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