Nägelkauen, Haare drehen, Zähneknirschen? Das ist kein Zufall.

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Nägelkauen, Haare drehen, am Pulli lutschen – viele Eltern denken
an Langeweile oder schlechte Angewohnheiten. Doch dahinter steckt
etwas ganz anderes.


In dieser Folge erklärt Jana, warum diese Verhaltensweisen ein
Zeichen von innerem Druck sind, was das Nervensystem damit zu tun
hat – und warum Worte allein nichts verändern. Ein wichtiger
Perspektivwechsel für alle Eltern.