Effektiv trainieren ohne Druck: Körperwahrnehmung statt Leistungsstress, mit Jakob Finkeldei

Wie kommt ein junger Sportwissenschaftler dazu, eine Methode zu
erlernen, die im Ruf steht, von einer rüstigen Seniorin für andere
rüstige Senior:innen kreiert worden zu sein? Die Antworten von
Jakob Finkeldei überraschen die Fragende – nicht wirklich: Der
Wechsel vom Leistungsdenken im Aussen zum Qualitätsdenken von innen
eröffnet Jakob neue Dimensionen. Für sich selbst und für seine
Schüler:innen.