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  3. LAUT GEDACHT – Benita Cantieni spricht mit Menschen über den guten Gebrauch des Körpers Podcast
  4. Joggen ohne Schmerzen: Füße, Knie und Abrollen neu lernen, mit Marco Stahel
Marco Stahel ist Berufstänzer. Da beherrscht er die Leichtigkeit,
das Abfedern beim Aufsetzen der Füße nach einem Sprung. So war
seine Irritation gross, als er nach längerem Joggen Schmerzen in
den Füßen und den Knien bekam. Die Mutter, die Eutonie nach Gerda
Alexander lehrt, empfahl ihm CANTIENICA-Training. Dann war es eine
Art „Knochenliebe auf den ersten Blick“. Marco Stahel gibt die
Methode als lizenzierter Trainer weiter – auf sehr spannende Weise.
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„Joggen ohne Schmerzen: Füße, Knie und Abrollen neu lernen, mit Marco Stahel“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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