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  3. Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl Podcast
  4. Wenn Essen Nähe ersetzt: Wie Bindungsmuster dein Essverhalten prägen
Du isst – aber eigentlich brauchst du Nähe.

In dieser Folge erfährst du, wie deine Bindungsmuster dein
Essverhalten prägen – und warum Essen so oft sicherer erscheint
als echte Verbindung.

Du bekommst Tiefe, neue Perspektiven – und konkrete Tools, um
wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.

Für mehr Sicherheit, mehr Selbstregulation – und weniger Schuld.

Instagram: @cornelia_fiechtl

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Food Feelings - Das Buch

Fortbildung für Health Professionals

Foto: Patrick Schörg I
https://www.theportraiture.at

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„Wenn Essen Nähe ersetzt: Wie Bindungsmuster dein Essverhalten prägen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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