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Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity Podcast
Wer braucht Supplements, welche und wie viele? Mit Thiemo Osterhaus & Sebastian Wirtz

Wer braucht Supplements, welche und wie viele? Mit Thiemo Osterhaus & Sebastian Wirtz

Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity vor 7 Monaten

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Es gibt nur wenige Geschäftsmodelle, bei denen gerade so viel Geld
gedruckt wird wie im Supplement-Markt. Wenig Regulierung und hohe
Margen ziehen Goldgräber an. Aber wer braucht eigentlich wirklich
Supplements und wer nicht? Welche Supplements braucht man und wie
viel ist zu viel? So viel sei versprochen: in dieser Folge wird
kontrovers diskutiert! Wir lernen, was Referenzwerte bei
Blutbildern sind, wo sie historisch herkommen und warum sich
“Normalbereiche” von “Optimalbereichen” unterscheiden! Außerdem
streiten wir darüber, was heute einen guten Arzt oder eine gute
Ärztin wirklich ausmacht, wieso man keinen BMW in einem
Mercedes-Store bekommt und wie wir zu (medizinischen)
Influencer:innen stehen. Freut euch auf eine Episode mit Thiemo
Osterhaus, Autor des Der Blutwerte Code und Host des Podcasts
Create Your Best Self - von vielen auch als Medical Influencer
gefeiert - sowie Sebastian Wirtz, Unternehmer, Familienvater und
Mitgründer von Performula - unserem Partner für hyperpersonaliserte
Nährstoffe. Gemeinsam nehmen sie den boomenden Longevity- und
Supplementmarkt kritisch unter die Lupe und sprechen über
Überdosierung, Social-Media-Hypes und den Dschungel
widersprüchlicher Empfehlungen. Toan erzählt, wieso er sein
Testosteronlevel testet und wir lernen, wieso Männer ihre
Gesundheit erst dann in die Hand nehmen, wenn es fast zu spät ist.
Im Fokus steht die Frage, warum Vertrauen in medizinische
Leistungen immer wieder verloren geht und Menschen in alternative
Behandlungsangebote treibt – und wie personalisierte Medizin,
moderne Blutdiagnostik und interdisziplinäre Zusammenarbeit eine
Antwort für die Zukunft sein können. Wir teilen zudem die 5
wichtigsten Blutwerte, die Jede und Jeder von sich kennen sollte -
und Anne rückt Frauengesundheit und Fertilität nochmal besonders
ins Spotlight.