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Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity Archiv

47 Episoden

Best of Epigenetik: Hormone, Darm-Hirn-Achse, Ernährung und Lifestyle

48 Minuten

Oura, Whoop, Fitbit oder Burnout?

43 Minuten

#Cheat Code: Longevity mit Kindern – Zwischen Mental Load, Ernährung und Schlafmangel

33 Minuten

#Cheat Code: Longevity auf Reisen – Biohacking für den Sommerurlaub

32 Minuten

Wie Mikronährstoffe & Supplements die Psyche beeinflussen | Vanessa Salzberg

1 Stunde 7 Minuten

THE PROTOCOL: Jonas Rashedi über Daten, Stressmanagement & Longevity

56 Minuten

#Cheat Code: Charismatic Adult und welche Menschen wie Medizin sind.

26 Minuten

Lagree, Reformer, Pilates? Die Wahrheit über den Boutique-Fitness Boom | Linda Stork & Kaya Ahrens

1 Stunde 5 Minuten

Timing is Everything: Die richtigen Supplemente zur richtigen Zeit | Prof. Dr. Angela Relógio & Janneke Lupp

1 Stunde 6 Minuten

Testosteron & Männergesundheit: Biohacking, TRT und gefährliche Mythen | Dr. med. Jonathan Apasu

1 Stunde 30 Minuten

Cheat Codes: Unsere liebsten Longevity Food-Produkte!

35 Minuten

Die Epigenetik-Formel: Wie du deine Gene und dein biologisches Alter wirklich steuerst | Dr. med. Manuel Burzler

1 Stunde 21 Minuten

#Cheat Codes: Biohacking für die Haut

37 Minuten

Die Milliarden-Zukunft von Functional Food: Zwischen Hype, Biologie & Marketing | Fabio Ziemssen

1 Stunde 1 Minute

Die dunkle Seite des Erfolgs: Innere Antreiber, toxischer Hustle & dein Weg zu mentaler Stärke | Dr. Dr. Daniel Wagner

1 Stunde 21 Minuten
Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity

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