#MINDSETTALK - Gesunder Egoismus: 10 Dinge die wir machen um uns an erste Stelle zu setzen <3

In dieser ersten Episode unseres #MINDSETTALKS tauchen wir tief
in das Thema gesunder Egoismus ein! Wir sprechen darüber, wie wir
es schaffen, uns selbst an erste Stelle zu setzen und warum das
nicht nur okay, sondern auch wichtig ist für unser Wohlbefinden.





Außerdem haben wir eine kleine Challenge für euch: Verbringt die
erste Stunde des Tages ohne Handy! Ja, genau – keine Ablenkungen,
kein Scrollen. Stattdessen fokussiert euch auf euch selbst und
startet kraftvoll in den Tag. Seid ihr dabei?





Folgendes wollen wir ebenfalls wissen: Wofür seid ihr dankbar? In
den Kommentaren ist Platz für eine Sache, die euch besonders
dankbar macht. Lasst uns gemeinsam eine Welle der Dankbarkeit
starten!





Und für alle, die nach einer schönen Yogaroutine suchen,
Dzenana's absoluter Lieblingskanal auf YouTube:





https://youtube.com/@thebarefemale?si=GXcxrYHSznoF3tke