#MINDSETTALK - Mental Glow statt Burnout – Mindset für einen echten Hot Girl Summer

#MINDSETTALK - Mental Glow statt Burnout – Mindset für einen echten Hot Girl Summer

vor 9 Monaten
54 Minuten
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Beschreibung

vor 9 Monaten

Hot Girl Summer – aber make it mentally healthy.


In dieser Folge sprechen wir über mentalen Druck im Sommer,
Vergleichs-Spiralen, stille Erschöpfung und warum Pause machen
kein Luxus ist, sondern Pflicht.


Wie holen wir uns unseren Glow zurück – ohne in der
Performance-Falle zu landen?


Real Talk. Ohne Filter. Mit Soft Boundaries & Sharp Mindset.
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