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Beschreibung
vor 9 Monaten
Hot Girl Summer – aber make it mentally healthy.
In dieser Folge sprechen wir über mentalen Druck im Sommer,
Vergleichs-Spiralen, stille Erschöpfung und warum Pause machen
kein Luxus ist, sondern Pflicht.
Wie holen wir uns unseren Glow zurück – ohne in der
Performance-Falle zu landen?
Real Talk. Ohne Filter. Mit Soft Boundaries & Sharp Mindset.
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