Folge 16: Resilienz & mentale Gesundheit – Wie stärke ich mich selbst, mein Team und meine Schule?

Was stärkt uns wirklich, wenn der Schulalltag fordernd wird? Wie
erkennen wir mentale Belastungen, bevor sie zur Überforderung
werden? Und wie kann Führung gelingen, die sowohl leistungsfähig
als auch menschlich bleibt?


Georg Spiel, Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, und
Elisabeth Saller, Schulleiterin der PTS Bischofshofen, sprechen
über mentale Gesundheit und innere Stärke – aus der Perspektive
von Führung, Kollegium und Schülerinnen und Schülern. Im
Mittelpunkt stehen Fragen nach frühzeitiger Wahrnehmung von
Stress, nach transparenter und gesunder Führungskultur sowie nach
Strukturen, die Wohlbefinden im Schulalltag nachhaltig fördern.
Das Gespräch beleuchtet, wie Resilienz im System Schule wachsen
kann, wo Verantwortung beginnt und wie Selbstfürsorge und
Gemeinschaft einander stärken. Es geht um Klarheit, Vertrauen und
darum, Räume zu schaffen, in denen Belastungen angesprochen
werden dürfen – ohne Tabu, ohne Stigma.


Ein offenes, praxisnahes Gespräch über Gesundheit, Haltung und
innere Stärke – mit konkreten Impulsen für eine resiliente und
zukunftsfähige Schulgemeinschaft.

BMB: www.bmb.gv.at
PTS Bischofshofen:
https://www.pts-bischofshofen.salzburg.at/
pro mente: kinder jugend familie:
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Covergestaltung: Lorena Paglione, Schülerin der 2ten Höheren der
Abteilung Grafik- und Kommunikationsdesign - www.graphische.net