Folge #8: Yin Yoga und Yin Energie – Impulse für mehr Yin in deinem Alltag

In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Erfahrung im Yin Yoga
Teachertraining bei Bea Peter von Beayogi. Ich tauche mit dir in
die Yin-Qualität ein und gebe dir Inspirationen für mehr Yin in
deinem Alltag.


Du erfährst:


Was Yin Yoga ist und woher es kommt

Was Yin Yoga bewirkt

Was Yin-Qualität bedeutet und weshalb wir diese Qualität mehr
in unser Leben einladen sollten

Inspirationen für mehr Yin im Alltag

Wie ich Yin Yoga in meine Arbeit integriere

Über meine Erfahrungen an diesem Ausbildungswochenende



Webseite von Bea Peter: https://www.beayogi.ch


Dich interessiert ein Atemcoaching oder
ein Workshop bei mir? Alle Informationen findest du auf
meiner Webseite:


www.eva-gschwend.ch


Suchst du eine wöchentliche Yogastunde, in der du neue Energie
tanken kannst? Meine Stillflow-Yoga Stunde findet jeden
Montag von 18.30-19.30 Uhr im Quartiertreff Riedmatt bei Zug
statt. Ich kombiniere kraftvolle Poweryoga-Flows mit viel Raum
für Entspannung, Körperwahrnehmungsübungen und ausgewählten
Atemtechniken. Ich freue mich auf dich! Melde dich an
unter info@eva-gschwend.ch.


Wenn du Feedback oder Fragen zur Folge hast oder Themenwünsche
einbringen möchtest, freue ich mich über eine Nachricht von dir:
info@eva-gschwend.ch