068 - Cyclebreaker-Wissen: Reiz-Reaktions-Schema

In dieser Folge stelle ich das Reiz-Reaktions-Schema in den
Mittelpunkt – eines der wichtigsten Werkzeuge für echtes
Cyclebreaking.


Ich zeige dir, warum wir oft nicht „überreagieren“, sondern
logisch reagieren: auf alte Erfahrungen, alte Bewertungen und
ungeheilte Cyclebreaker-Wunden. Nicht der Reiz entscheidet über
unser Verhalten, sondern das, was innerlich zwischen Reiz und
Reaktion passiert.


Wir sprechen darüber, wie Bewertung entsteht, warum sie der
Schlüssel zu Selbstführung ist und wie du beginnst, deine Muster
zu erkennen, statt dich für sie zu verurteilen.


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Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck - doch je früher
du losgehst, desto besser!