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  3. Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele Podcast
  4. Die Macht der Erinnerung
Ein verschneiter Weihnachtsmarkt, der Duft von gebrannten Mandeln –
manche Erinnerungen schenken uns Wärme und Geborgenheit. Andere
hingegen lassen uns selbst Jahrzehnte später noch innerlich
zusammenziehen und hinterlassen ein beklemmendes Gefühl. Warum
haben Erinnerungen so eine Macht über uns? Und können wir lernen,
mit belastenden Erinnerungen besser umzugehen?

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