️ Folge 145 Entwertet, übersehen, überhört: Wie
emotionale Vernachlässigung wirkt, selbst wenn ‚nichts Schlimmes‘
war
In dieser Folge von Identität und Leben geht es um eine der
stillsten, aber folgenreichsten Formen früher Prägung:
Emotionale Vernachlässigung in der Kindheit.
Viele Menschen sagen heute:
„Ich hatte doch eine normale Kindheit. Keine Gewalt. Kein
Missbrauch. Keine großen Dramen.“
Und doch fühlen sie sich innerlich leer, unerfüllt, überangepasst
oder chronisch auf der Suche nach Anerkennung.
Diese Folge beleuchtet, was passiert, wenn Kinder
emotional nicht gesehen, nicht ernst genommen oder nicht gehalten
wurden und wie sich das bis ins Erwachsenenleben
fortsetzen kann:
Im Selbstwert, in Beziehungen, in der Fähigkeit, Nähe zuzulassen.
Ich spreche über:
- Was emotionale Vernachlässigung eigentlich ist – und warum sie
oft übersehen wird
- Wie sich diese Erfahrung psychologisch und körperlich auswirkt
- Was unsere Elterngeneration (Krieg, Nachkrieg,
Erziehungsmythen) damit zu tun hat
- Warum viele Menschen Nähe als bedrohlich empfinden
- Wie wir wieder lernen können, uns selbst zu spüren, uns zu
halten – und uns das zu geben, was früher gefehlt hat
Mit Reflexionsfragen, Einblicken aus der therapeutischen Praxis
und Impulsen zur Selbstheilung.
Diese Folge ist kein Vorwurf an Eltern, sondern eine Einladung,
die eigene Geschichte neu zu verstehen.
️ Triggerwarnung:
Diese Folge enthält sensible Inhalte zu emotionaler
Kindheitserfahrung, Bindungsverletzungen und psychischem
Schmerz.
Bitte höre nur weiter, wenn du dich stabil fühlst – und gönne dir
Pausen, wenn du sie brauchst.
Hilfe bei Belastung:
www.telefonseelsorge.de
Rund um die Uhr anonym & kostenlos: 0800 / 111 0 111
Weitere Infos über Cord Neubersch:
www.cordneubersch.de
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