E120 - Monika Brix über Leadership, Self-Care und ein besonderes Kartenset

vor 6 Monaten

Wie du mit klarem Mindset, Pausen und Ernährung mehr Energie gewinnst

37 Minuten

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Beschreibung

vor 6 Monaten

Du willst führen, ohne dich zu verbrennen? In dieser Folge zeigt
dir Coach und Speakerin Monika Brix, wie Self-Care zur
Führungsqualität wird. Du hörst eine echte Case Study aus einer
Spedition („Beat the Boss“-Challenge mit Training und
Ernährungsfrühstück), erfährst, wie Selbstwirksamkeit statt Druck
wirkt – und wie Breathwork, Eisbaden und ein künstlerisch
gestaltetes Coaching-Kartenset deinen Alltag verändern können.
Plus: Monikas Mentorship-Launch – Leadership Circle (Start
30.01.2026, 10 Plätze, 3 Monate).