55: Mein Radio Interview über Fitnesschallenges und Diäten im Januar

vor 2 Monaten

In dieser Folge erfährst du wann Fitnesschallenges sinnvoll sind, wann nicht und Saftkuren und Diäten im Januar wirklich bringen

19 Minuten

17.06 MB

Podcast

Podcaster

ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training

MINDSET - NUTRITION - TRAINING für alle, die nicht nur gut aussehen, sondern sich auch gut fühlen wollen. Mit Coach Zimo.

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Monaten

In der heutigen Podcastfolge beantworte ich die 9 Fragen aus
meinem letzten Radio-Interview noch einmal genauer. Du erfährst
wann Fitnesschallenges etwas bringen und wann nicht. Bekommst
Tipps, wie du am besten im neuen Jahr mit Sport und gesunder
Ernährung beginnst und ob Saftkuren und Diäten im Januar wirklich
nützlich sind.

Hier findest du die originalen Mitschnitte aus meinem
Radio-Interview:
Teil 1:
https://www.instagram.com/p/DTdM-PMiijm/

Teil 2:
https://www.instagram.com/p/DTgH_SVih8V/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach
nicht? Dann melde dich jetzt ganz
unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir
helfen kann:
Instagram: Zimo.Tam
E-Mail: kontakt@coachzimo.de

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf kostenlos
berechnen:https://allroundathletics.de/kalorienrechner/

Und hier kannst du dich zu meinen kostenlosen
Trainingsplänen
anmelden:https://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/