#358 - Gut überwintern

In dieser Folge geht es um die besonderen Bedürfnisse im Winter
und wie wir ihn mit Leichtigkeit und Freude erleben können. Für
mich ist das nicht so leicht. Ich liebe Sonne, Frühling, Wärme –
dennoch, der Winter ist wichtig. Warum und was mir hilft, all das
gibt es in der heutigen Folge. Wintering deluxe sozusagen – viel
Spaß!


In der Folge weise ich auf die Folge Nr. 138 hin, in der Sabine
Spielberg erklärt, was wir aus TCM Sicht im Winter brauchen und
auf Folge 127, 5 die Yoga Nidra Meditation. Die Matte, auf der
ich immer gerne liege, habe ich hier schon einmal verlinkt.


Hast du Gedanken zu dieser Folge? Wie geht es dir mit dem Winter?
Schreib mir gerne einen Kommentar auf Instagram oder auf Youtube.
Jede Rezension auf Apple Podcasts oder Kommentar auf Spotify und
Co ist natürlich auch willkommen. Ich freu mich von dir zu hören!


Alles kommt genau dann, wenn du es brauchst.


Von Herzen,


Silja


PS:


Mehr von mir findest du auf meiner Seite:


www.siljamahlow.de


Unter Coaching meine Coachingprogramme und einen Link zu den von
mir ausgebildeten Soul Coaches.


Wenn du einen meiner Kurse anschauen willst : hier ist die
Übersicht.


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