Was bringt ein Dry January - und was sollten wir alle über unsere Leber wissen?

Die Leber ist eines unserer wichtigsten Organe und doch schenken
wir ihr oft zu wenig Beachtung. Dabei spielen Lebererkrankungen in
unserer Gesellschaft eine immer größere Rolle: Fettleber,
Virushepatitis, Leberzirrhose. Im Podcast "Talk mit K" des "Kölner
Stadt-Anzeiger" erklärt Professor Dr. Christoph Neumann-Haefelin
von der Uniklinik Köln im Gespräch mit Host Sarah Brasack, wie
diese Erkrankungen entstehen und wie man Warnsignale erkennt,
obwohl die Leber oft lange still leidet, ohne Beschwerden zu
verursachen. „Die Leber ist entscheidend dafür, ob der Mensch alt
gesund wird“, sagt Neumann-Haefelin. Außerdem geht es um die Frage,
wie sinnvoll ein Dry January ist. "Die Leber regeneriert sich
schnell, solange noch keine schweren Schäden entstanden sind. Für
viele Menschen ist dieser Monat eine gute Möglichkeit, den eigenen
Alkoholkonsum zu reflektieren und zu merken, wie gut ihnen eine
Pause tut", ist der Mediziner überzeugt.