#16 "Hallo, mein Name ist Ruth, ich bin Mutter und ich habe eigene Bedürfnisse" - Raw and Real

Manchmal habe ich das Gefühl, als wäre man als Mutter bei den
"Anonymen Bedürfnisbesitzerinnen"gelandet - über die eigenen
Bedürfnisse wird nur sehr leise, mit vorgehaltener Hand und vieeeel
schlechtem Gewissen gesprochen. Weil doch eigentlich jetzt das Kind
im Mittelpunkt steht. Und damit auch die Bedürfnisse des Kindes.
Wenn dann für die Bedürfnisse der Mama am Ende noch Zeit und Raum
übrig bleibt, ists gut - aber sonst: Leider nein! In der heutigen
Episode erzähle ich dir, warum du natürlich nicht nur weiterhin
deine eigenen Bedürfnisse haben darfst, sondern es sogar so
unglaublich wichtig ist, dass du dich gut um sie kümmerst und sie
ernst nimmst. Für dich! Und für dein Kind! Und ich erzähle dir ganz
persönlich wie es mir damit geht! Wenn dir dieser Podcast gefällt,
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