#25 5 Strategien, wie du als Mama entspannt durch die Weihnachtszeit kommst

In der heutigen Episode geht es um Weihnachten und wie du die
Weihnachtszeit und das Weihnachtsfest wirklich entspannt verbringen
kannst Ja, bis Weihnachten sind es noch einige Wochen, aber in
meiner Arbeit ist das Thema für viele Mamas schon so präsent und
wichtig, dass ich diese Tipps auch mit dir teilen wollte. Die
Weihnachtszeit gilt ja als "schönste Zeit im Jahr." Wir denken
dabei an den Duft von Keksen, an dicke weiße Schneeflocken, an
gemütliche dunkle Abende mit Kerzenlicht, an Tannenzweige,
Besinnlichkeit, an strahlende Kinderaugen, gutes Essen und
idyllische Familienzeit. In der Realität sieht es dann aber bei
ganz vielen ganz anders aus. Der Weihnachtsstress übernimmt oft
spätestens ab Mitte Dezember das Ruder, die To-Do Listen werden
immer länger, Weihnachtsfeiern, basteln, backen, Geschenke besorgen
.......uffffff. Muss das so sein? NEIN! Wie du aus alten
"Feiertags-Mustern" aussteigen kannst und das Weihnachtsfest so
verbringen kannst, dass du entspannt statt erschöpft bist, hörst du
in dieser Episode. Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann
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