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#90 Ein Leben ohne Zucker. Interview mit Bestsellerautorin Anastasia Zampounidis

#90 Ein Leben ohne Zucker. Interview mit Bestsellerautorin Anastasia Zampounidis

raw and real vor 5 Jahren

Mein Weg vom Sugarholic zum NoSugarCoach

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Seit 2006 – also beinahe schon 15 Jahre lang- lebt
Bestsellerautorin Anastasia Zampounidis völlig zuckerfrei. Aber was
ist denn eigentlich zuckerfrei genau? Kann man von Zucker wirklich
süchtig werden? Was passiert beim Zucker Entzug? Wie kommt man
davon los und lässt eine zuckerfreie Ernährung uns gesünder und
jünger aussehen? Wie wirkt denn der Zucker auf unsere Hormone? All
diese Fragen und noch viele viele mehr beantwortet Anastasia in
diesem sehr spannenden Interview. Ihre Rezepte sind übrigens nicht
nur unglaublich gut, sondern auch leicht und unkompliziert zum
Nachkochen!. Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann hinterlasse doch
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