In dieser Podcastfolge geht es um McDonald’s und um das, was
wirklich in deren Pommes, Nuggets & Co. steckt. Millionen
Menschen essen dieses Fastfood täglich, ohne sich bewusst zu
machen, welche Inhaltsstoffe sie dabei zu sich nehmen. Ich habe mir
zehn bekannte Produkte ganz genau angesehen, darunter z. B. Chicken
McNuggets, Hotcakes und Pommes. Was dabei sichtbar wird, ist sehr
erschreckend. Neben stark verarbeiteten Zutaten tauchen Stoffe auf,
über die kaum gesprochen wird, unter anderem Aluminium und
Aldehyde. Du erfährst, was solche Inhaltsstoffe im Körper bewirken,
wie sie Entzündungsprozesse, Stoffwechsel und das Nervensystem
beeinflussen und warum Fastfood gezielt so aufgebaut ist, dass wir
immer mehr davon wollen. Es geht um das Belohnungssystem im Gehirn,
künstlich erzeugte Geschmacksreize und die Frage, warum viele
Menschen nach dem Essen nicht satt, sondern eher gierig werden.
Diese Folge ist unbequem, ehrlich und aufrüttelnd. Nicht, um Dir
Angst zu machen, sondern um Dich aufzuklären und Dir bewusst zu
machen, was Du zu Dir nimmst. Wenn du wissen willst, was Fastfood
langfristig mit Deinem Körper macht, solltest Du unbedingt
reinhören. Von Deine Kerstin #leckere&gesundeRezepte Hier -
gratis - unsere Lieblingsrezepte für Dich zum Download
- https://kerstin-hardt.com/rezepte #Buchtipp / Anzeige Peace
Food - von Rüdiger Dahlke - https://amzn.to/494VMjn Peace Food -
Vegan einfach schnell - https://amzn.to/44zD69W Der
Ernährungskompass - https://amzn.to/4aWMxEd #ENERGIZE YOUR LIFE am
18.04.2026 Ein Tag, der Deine Lebensenergie weckt! #Besonderes
Angebot 1 Ticket statt 290,- € - mit dem Rabattcode EYL18042026 -
nur 129,- € 1 VIP-Ticket statt 590,- € - mit dem Rabattcode
VIPEYL180426 - nur 390,- € #Info&Tickets -
www.energize-your-life.info Du findest meine Podcasts auf allen
gängigen Podcast-Plattformen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim
Anhören & viele neue Aha-Momente. ️ Apple Podcast:
https://apple.co/31q6E7I ️ Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 ️
YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists
#KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore
#healthyfitandconfident #FastfoodWahrheit #Ernährungsaufklärung
#McDonaldsKritisch #VerarbeiteteLebensmittel #BewusstEssen
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.