S3F20 Zweifel & Unzufriedenheit loslassen - Mini Mindset Talk

In dieser Mini Mindset Folge spreche ich über ein Gefühl, das
viele von uns kennen – Zweifel und diese leise
Unzufriedenheit, obwohl objektiv eigentlich alles „okay“
ist.
Ich rede darüber, warum wir uns so oft vergleichen, warum Social
Media diesen inneren Druck verstärkt und wie schnell man in einen
permanenten Selbstoptimierungs- und
Achievement-Wahn rutscht.


Und um die Frage, warum wir dabei oft vergessen, stolz
auf das zu sein, was wir längst geschafft haben.


Diese Folge ist eine kleine Erinnerung daran, kurz innezuhalten.
Nicht jedem Vergleich hinterherzulaufen. Nicht jede Leistung
sofort zu relativieren. Und sich selbst wieder ein bisschen mehr
Anerkennung zu schenken – ohne große Bühne, ohne
Selbstinszenierung.





In Liebe,
Jolanda





Kontakt:
Mail: jolanda.smn@gmx.de
Instagram: @inmytwenties.podcast
TikTok: @jolanda.smn


YouTube: in my twenties by jolanda








Hashtags:
#MiniMindsetTalk #Selbstzweifel #Unzufriedenheit #Vergleiche
#MindsetPodcast #InMyTwentiesPodcast #Selbstentwicklung
#AchievementCulture #MentalHealthTalk #PodcastDeutsch
#Achtsamkeit #StolzAufSich