#47 - Wenn alles perfekt sein muss: Bulimie und der Drang nach Kontrolle

Perfekt sein. Funktionieren. Alles im Griff haben wollen –
Gewicht, Essen, Aussehen, Gefühle, Familie, Haushalt, Job, das
ganze Leben. 


 


Kommt dir das bekannt vor? 



Viele Frauen mit Bulimie kennen diesen inneren Druck nur zu gut.
Perfektionismus scheint Sicherheit zu geben – und ist doch oft
nur eine Maske für Angst, Unsicherheit und geringem
Selbstwert. 

In dieser Folge erfährst du, 


  wie und warum  Perfektionismus entsteht,  


  was wirklich hinter dem Drang nach Kontrolle steckt,
 


  warum Perfektionismus und Bulimie so eng miteinander
verbunden sind  


  und wie du Schritt für Schritt beginnst, dich aus diesem
Kreislauf aus Kontrolle, Scham und Selbstvorwürfen zu befreien.