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#60 - Katharina: "30 Jahre lang dachte ich, mir fehlt die Disziplin"

#60 - Katharina: "30 Jahre lang dachte ich, mir fehlt die Disziplin"

bulimiefrei-JETZT vor 1 Monat

Endlich frei von Bulimie und Essanfällen

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38:47

Katharina lebte gut 30 Jahre mit Bulimie – ohne je professionelle
Hilfe zu suchen, weil sie überzeugt war, es liege schlicht an
fehlender Disziplin. Erst als sie den bulimiefrei-Jetzt Podcast
entdeckte und verstand, dass hinter den Essanfällen ein
Nährstoffmangel steckt, wagte sie den Schritt ins Coaching –
ausgerechnet Mitte Dezember, mitten in Weihnachtsmärkten und
Firmenfeiern

Im Interview erzählt sie offen, wie schnell sich die
Heißhungerattacken verabschiedeten, wie sie trotz einer
persönlich und beruflich extrem stressigen Zeit stabil blieb –
und welche unerwarteten Veränderungen das bulimiefrei-Jetzt
Coaching in ihrem Alltag, ihrer Beziehung und sogar beim
Zahnarzttermin bewirkt hat. Ein ehrliches Gespräch über 30 Jahre
Selbstvorwürfe und die Zeit, in der alles anders wurde.