(45) 13 Min. Kinder Affirmation I "Mein Körper ist gesund und stark" I Kindergeschichte I Körpervertrauen

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Affirmationen für Kinder.


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„Mein Körper ist gesund und stark.“


Diese Affirmation erinnert dein Kind daran, dass sein Körper ein
verlässlicher, kluger Begleiter ist – jeden Tag.





In dieser Folge wird dein Kind sanft dabei begleitet, Vertrauen
in den eigenen Körper zu entwickeln.


Nicht durch Leistungsdruck oder „du musst“, sondern durch ein
tiefes inneres Gefühl von Sicherheit, Selbstwirksamkeit und
Verbundenheit.





Es geht darum zu verstehen – auf kindgerechte
Weise:    


•    dass der Körper intelligent ist und
ständig für uns arbeitet    


•    dass Bewegung, Schlaf, Essen und Pausen
wichtig sind    


•    dass Gedanken und Gefühle im Körper
ankommen    


•    und dass ein liebevoller Umgang mit sich
selbst stärkt





Diese Affirmationsfolge lädt dazu ein, wieder bei sich
anzukommen.


Denn wenn ein Kind lernt, sich selbst zu spüren und ernst zu
nehmen, entsteht Vertrauen – und aus Vertrauen wächst Stärke.





Botschaft dieser Folge:


Dein Körper ist nicht gegen dich.


Er ist für dich.


Und er bleibt bei dir, wenn du bei dir bleibst.





Schön, dass dein Kind hier ist 🤍


Mit Herz, Vertrauen und liebevollen Gedanken


deine Stina von kopfmitherz





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mit anderen teilst – mit Kindern, Eltern oder einfach Menschen,
die spüren dürfen, wie großartig sie sind.





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Hinweis:


Ich bin keine Pädagogin oder Therapeutin. Die Inhalte sind frei
von mir entwickelt und basieren auf eigenen Erfahrungen, Ideen
und Recherchen. Sie ersetzen keine professionelle Beratung oder
Behandlung, sondern möchten Kinder und Familien liebevoll im
Alltag begleiten. Nimm dir gern das mit, was dir und deinem Kind
guttut, und probiere einfach aus, was euch unterstützt.