Startseite
Podcasts
BodyWise – Yoga, Mindset & beyond Podcast
„Zu alt für Yoga?“ – über Zweifel, Timing und innere Erlaubnis

„Zu alt für Yoga?“ – über Zweifel, Timing und innere Erlaubnis

BodyWise – Yoga, Mindset & beyond vor 8 Monaten

0:00

15:27

Du möchtest mit Yoga anfangen oder denkst darüber nach, eine
Yoga-Lehrerausbildung zu machen – und dann taucht sie auf: diese
leise, hartnäckige Stimme im Kopf.

Bin ich dafür nicht zu alt?

In dieser Folge geht es nicht um Zahlen oder Altersgrenzen,
sondern um das Gefühl, „zu spät“ zu sein. Um Zweifel, Vergleiche
und die Frage, ob man sich etwas noch erlauben darf.

Ich spreche darüber, warum diese Gedanken so häufig auftauchen,
was sie mit unserer Biografie und unserem Umfeld zu tun haben –
und weshalb gerade ein späterer Einstieg in Yoga oft ganz eigene
Qualitäten mitbringt.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

Lust auf Yoga hast, dich aber innerlich ausbremst

über eine Yoga-Lehrerausbildung nachdenkst

das Gefühl kennst, anderen seien „weiter“ als du

und Klarheit suchst, statt Durchhalteparolen

Eine Folge über Timing, innere Erlaubnis – und darüber, was
wirklich zählt, wenn du deinen eigenen Weg mit Yoga gehen willst.

––––––––––––––––––

Du möchtest deinen Unterricht aufs nächste Level bringen? Als
YogalehrerIn mehr Sicherheit und Souveränität gewinnen?

Dann komm in meine Welt:

Hier geht's zu meinen Evergreens &
On-demand-Fortbildungen

Auf Instagram teile
ich mit dir Wissen, Alignment Hacks und du erfährst, welche
Programme als nächstes geplant sind!

Be the first to know: über
meinem Newsletter erfährst du nicht
nur als Erste/r über Neuigkeiten, sondern erhältst auch die
besten Angebote!

Du glaubst, therapeutisches Yoga kann dir genau in dieser Phase
deines Lebens helfen? Dann kontaktiere mich gerne über meine
Webseite.