Mein Gehirn und der Geschmack des Glücks – Warum gemeinsames Essen so viel mehr ist als Nahrungsaufnahme

Sven Sebastian und Ingo Hoppe sprechen über eine aktuelle
Langzeitstudie, die zeigt, dass gemeinsames Essen das
Wohlbefinden signifikant steigert – sogar stärker als Geld oder
Besitz. Aber warum ist das so? Und was passiert dabei eigentlich
in unserem Gehirn?


Neben wissenschaftlichen Einblicken geht es auch um persönliche
Geschichten, gute Tischgespräche, schwierige Gäste und die Frage,
wie wir echte Verbindung schaffen – auch wenn wir nicht immer
derselben Meinung sind.


Ein Gespräch über Glück, Kommunikation, Gabeln und Gemeinsamkeit.





Studie:


https://www.worldhappiness.report/ed/2025/sharing-meals-with-others-how-sharing-meals-supports-happiness-and-social-connections/?