Einsamkeit kennt kein Alter

Einsamkeit begleitet uns durchs Leben. Sie kann in
unterschiedlichen Lebensphasen auftreten – besonders in Zeiten von
Veränderung, Übergängen und Umbrüchen. In diesem Podcast sprechen
wir darüber, warum Einsamkeit entsteht, wie sie sich anfühlt und
was sie uns sagen will. Aus psychotherapeutischer Perspektive
beleuchten wir Einsamkeit als menschliche Erfahrung, nicht als
persönliches Versagen. Es geht darum, Einsamkeit besser zu
verstehen, einen gesunden Umgang mit ihr zu finden und Wege zu
entdecken, wie Verbindung wieder möglich werden kann.