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  4. 76 - Alles was in deinem System ist - existiert aus einem Grund - Trauma Beakdown
Trauma verstehen: Wie Schmerz im Körper entsteht – und
warum unsere Gesellschaft traumabasiert ist

In dieser ersten Folge starten wir eine neue Podcast-Reihe, in
der wir uns Schritt für Schritt durch die somatischen
Regionen des Körpers bewegen – und erforschen, warum
sich dort Schmerz, Spannung und Blockaden festsetzen können.

Diese Episode legt das Fundament.

Du bekommst eine Einführung in die Traumelehre
und ein Verständnis dafür, was Trauma wirklich ist, wie es
entsteht und warum Trauma nicht nur individuell, sondern auch
kollektiv und gesellschaftlich wirkt.

Wir sprechen darüber, warum Trauma kein
Ereignis, sondern eine unterbrochene
Reaktion ist –

und wie genau diese Unterbrechung dazu führt, dass sich
Erfahrungen im Körper festsetzen.

Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer
Coaching Firma "GROWTHSET".

Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir
die große Welt der OUSIA Atemarbeit nahezubringen. OUSIA ist
unsere Breath Academy in der wir dir helfen, Stress und
unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden
zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen

Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und
Wünsche.

🪐 Komm in die ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ousia Breath Coach
Ausbildung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🪐 Schreibe uns deine Impulse und Fragen auf
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


🪐 Unsere ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ousia Breath
Academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zum kennenlernen

🪐 Erfahre Transformation auf unserem
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„76 - Alles was in deinem System ist - existiert aus einem Grund - Trauma Beakdown“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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